姑娘果是寒性还是热性,让你意想不到的姑娘果营养功效

姑娘果

姑娘果是什么：

姑娘果这个名字是不是吸引住了你呢？其实姑娘果就是锦灯笼，是一种茄科植物多年生草本，是一种药用果实，姑娘果具有清热解毒、镇咳利尿的作用，在东北很常见，而且全国的山区以及半山区均有生长。

姑娘果的功效与作用：

姑娘果里面含有丰富的生物碱、枸橼酸、草酸、维生素C，因此可以降低血压，具有强心的功效，还可以有效防治糖尿病、扁桃体炎、慢性支气管炎、贫血等疾病，一般人群都可以吃，不过怀孕的准妈妈不建议多吃。

姑娘果里面含有身体所需要的各种维生素，而且糖分含量十分丰富，并且含有身体所需要的多种氨基酸一起其他营养元素，因此姑娘果还可以有效补肾壮阳，保护我们的肝脏，增强抵抗力和免疫力，常吃姑娘果可以治疗肾虚阳虚。

姑娘果的吃法：

一般直接去皮吃就可以了，还可以将姑娘果晒干之后煎药喝可以提高抵抗力，或者直接将姑娘果干酿酒喝，味道十分香醇美味。大家要注意储存姑娘果的时候要摊开放在通风处储存，也可以放入阳光中储存，可以摊开在阳台，想吃的时候随时吃即可，能够储存很长时间。

 

姑娘果一般指菇娘。

1、菇娘（学名：Physalisalkengi L.var.franchetii (Mast.)Makino），又称戈力、洋菇娘、毛酸浆 、金姑娘，满洲乳果，属一年生茄科植物。菇娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。

2、菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。

3、菇娘鲜果还有一定的保健药用价值。它含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等。

扩展资料 ：

姑娘果的功效与作用:

1、补肾壮阳补肾壮阳是姑娘果的重要功效，它含有多种微量元素，可以滋补肾脏提高肾功能，也能减少肾炎的发生，对男性阳痿早泄以及性功能减退都有很不错的调理作用。

2、养肝护肝,保护肝脏也是姑娘果的重要功效之一，它含有多种氨基酸和矿物质，能加快肝细胞再生，也能保护肝脏不受病毒的伤害，能有准备提高肝功能，提高它的解毒能力，可以预防一些常见肝病的发生。

3、预防糖尿病,姑娘果可以预防人类的糖尿病，因为姑娘果中有一定数量的苦瓜甙，这种物质可以提高胰岛功能，也能降血糖，能让人类过高的血糖降下来，也能减少糖尿病并发症的发生。