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在街上遇到地震 最好,地震自救常识,干货!收藏备用! 熟记地震口诀:伏地

时间:2024-10-15 11:23:30 来源:

熟记地震口诀:伏地、遮挡、手抓牢

遇到地震不惊慌,镇静听从老师教。

先后有序慢慢走,不抢不挤好宝宝。

来到操场有秩序,一个一个往外跑。

记住地震小儿歌,一定一定要记牢

“伏地、遮挡、手抓牢”的指的是尽快缩小目标并使身体保持在结实的屏障之下,以免被击中。

防护原则:就近躲避、震后迅速撤离

三大原则:正确抉择、行动果断、伏而待定

四大常识:不着急、先藏身、避危险、存体力

从地震发生到房屋倒塌,一般只有12秒钟左右的时间,一定记住这个“12 秒”黄金时间,你只有 12 秒 做出正确的抉择。

1、 假如你在平房:应当充分利用12秒时间跑出屋外,来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家俱旁,趴在地下,闭目,用鼻子呼吸,保护要害,并用毛巾或衣物捂住口鼻,以隔挡呛人的灰尘。正在用火时,应随手关掉煤气开关或电开关,然后迅速躲避。

2、 假如你在楼房:应迅速远离外墙及其门窗,可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震,千万不要外逃或从楼上跳下,也不能使用电梯。

3、 假如你在街上行走:你最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上,无物品时也可用手护在头上,尽可能作好自我防御的准备,要镇静,应该迅速离开电线杆和围墙,跑向比较开阔的地区躲避。要避开高大建筑物,要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。

4、假如你在行驶的车辆中

1)作为司机应尽快减速,逐步刹闸;

2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行理从架上掉下伤人,面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上,护住面部,身体倾向通道,两手护住头部;背朝行车方向的人,要两手护住后脑部,并抬膝护腹,紧缩身体,作好防御姿势。

5、 假如你在工作间(办公室或工厂):应迅速关掉电源闸、门开关、然后就近选择机器、设备、办公家具或事先建立的“安全岛”内避震,并防止次生灾害的发生。

6、 假如你在车站、剧院、教室、商店、候车室、地铁等公共场所:切忌乱逃,要保持冷静,就地择物(排椅、柜架等物)躲避,伏而待定,然后听从指挥,有序撤离。熟记地震口诀:伏地、遮挡、手抓牢

遇到地震不惊慌,镇静听从老师教。

先后有序慢慢走,不抢不挤好宝宝。

来到操场有秩序,一个一个往外跑。

记住地震小儿歌,一定一定要记牢

“伏地、遮挡、手抓牢”的指的是尽快缩小目标并使身体保持在结实的屏障之下,以免被击中。

防护原则:就近躲避、震后迅速撤离

三大原则:正确抉择、行动果断、伏而待定

四大常识:不着急、先藏身、避危险、存体力

从地震发生到房屋倒塌,一般只有12秒钟左右的时间,一定记住这个“12 秒”黄金时间,你只有 12 秒 做出正确的抉择。

1、 假如你在平房:应当充分利用12秒时间跑出屋外,来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家俱旁,趴在地下,闭目,用鼻子呼吸,保护要害,并用毛巾或衣物捂住口鼻,以隔挡呛人的灰尘。正在用火时,应随手关掉煤气开关或电开关,然后迅速躲避。

2、 假如你在楼房:应迅速远离外墙及其门窗,可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震,千万不要外逃或从楼上跳下,也不能使用电梯。

3、 假如你在街上行走:你最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上,无物品时也可用手护在头上,尽可能作好自我防御的准备,要镇静,应该迅速离开电线杆和围墙,跑向比较开阔的地区躲避。要避开高大建筑物,要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。

4、假如你在行驶的车辆中

1)作为司机应尽快减速,逐步刹闸;

2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行理从架上掉下伤人,面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上,护住面部,身体倾向通道,两手护住头部;背朝行车方向的人,要两手护住后脑部,并抬膝护腹,紧缩身体,作好防御姿势。

5、 假如你在工作间(办公室或工厂):应迅速关掉电源闸、门开关、然后就近选择机器、设备、办公家具或事先建立的“安全岛”内避震,并防止次生灾害的发生。

6、 假如你在车站、剧院、教室、商店、候车室、地铁等公共场所:切忌乱逃,要保持冷静,就地择物(排椅、柜架等物)躲避在街上遇到地震 最好,伏而待定,然后听从指挥,有序撤离。

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